首页 > 妇科 > 产褥期疾病 > 正文

产妇避免产后小腹凸出应从月子“坐起”

原创:晓灵39健康网2012-11-19 04:14:42
专家 向专家提问 付贵明副主任医师

威县疾病预防控制中心 妇产科

核心提示:由于怀孕时,母亲的子宫被胎儿撑得非常大,生产过后,子宫成为真空状态,内脏因不再受压迫而变得非常松垮,若产后坐月子不当,没有好好休息,随意走动,很容易造成内脏下垂。

  怀孕和生产对女性的子宫伤害很大,如果盆腔的韧带和肌肉蓬散或退化,那么子宫就会失去承托的力量,造成子宫下垂。除了子宫下垂,怀孕对女性的内脏也会有影响。因为怀孕时,女性的子宫被胎儿撑得非常大,生产之后,子宫就会成为真空状态,内脏因为不再受压迫而变得非常松垮。若产后,产妇立即做起来或者经常走动,就会造成松垮的子宫和内脏收缩不良,引起“内脏下垂”。

  有观点认为,产后内脏下垂有可能是妇科病和“未老先衰”的根源,并且很容易出现小腹。因此,产妇在坐月子期间一定要注意防止“内脏下垂”。

  坐月子期间绑腹带是常见的防止“内脏下垂”,“收缩腹部”的办法。

  绑腹带所用的是一条长约1200公分,宽为15公分的白纱带,应准备两条以便替换。由于产妇需要卧床休息,避风,腹带绑着腹部可能会造成出汗,出现这种状况时,产妇需及时将腹带拆开,将腹部擦干,以免腹部受凉。同时重新换一条干净的腹带绑上。需要注意的是,如果产妇使用的是一片粘的束腹或束裤,不仅不能防止内脏下垂,反而有可能会压迫内脏,导致气血不通畅,使内脏变形或产生胀气而造成呼吸困难或下腹部突出。

  除了绑腹带之外,产妇坐月子期间还要注意休息,产后两周内,除了吃饭及上厕所之外,应该尽量卧床休息,不宜时常走动或者做剧烈运动;产后半年内不可提太重的物品,以免内脏下垂而导致腰酸背痛,而于月子期间爬楼梯更应该禁止。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

相关疾病

坐月子

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

发病部位:其他

就诊科室:产科

相关症状: 产褥期恶露 产褥期躁狂状态 产褥期谵妄状态

医生权威问答

精品栏目 疾病热文
付贵明副主任医师

妇产科

向专家提问

相关疾病

坐月子

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

发病部位:其他

就诊科室:产科

相关症状: 产褥期恶露 产褥期躁狂状态 产褥期谵妄状态

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈