专家谈乳房保健：文胸不是“凶”罩

　　一、 文胸松紧不当

　　39健康网的网络调查显示，38%的女性文胸偏紧，27%的女性文胸偏松，在“紧”与“松”之间，会不会因为“习惯成自然”而“一错再错”呢?下面这几个细节可以让您懂得如何判断“松紧”。

　　1、 肩带滑落

　　当您的肩部属于削型时，如果选择外侧型的肩带则容易出现脱落;当您选择的肩带太窄时，肩部给与的提升力也就相对减少，这样既不利于托住胸部也容易造成肩带滑落;

　　2、 压痕明显

　　当您脱去文胸后，发现胸部有罩杯钢圈痕、背部有底边勒痕，这说明您佩戴文胸的罩杯太小或您选择的尺码太紧;

　　针对文胸的“松紧”问题，马宏民主任说：“如果佩戴的文胸过紧，将压迫女性的乳房，影响乳腺部分淋巴液的正常流通，也影响人体的正常呼吸。如果佩戴的文胸过松，将无法起到支托乳房的作用，长期佩戴过松的文胸则会导致乳房悬韧带因重力作用被拉伸而无法复原，继而影响女性曲线身形。”

　　二、 文胸质地不良

　　内衣作为女性的贴身之物，其质量的优劣有着重要的意义。目前，市面上出售的文胸价格从十几元到几百元不等，但是从文胸的主要材料而言，不外乎是纯棉、丝织、合成或化纤这几种主要材料。

　　当不少女性为了塑型或丰胸而一味选择外观“坚挺”或装饰“奇异”的文胸时，可能为乳房带来了隐形伤害。对此，从事乳腺疾病治疗工作多年的马宏民主任特别有感触：“在门诊中，我们遇到过不少乳腺发炎的患者，在为其做检查时透过乳管镜检查时居然发现了乳腺导管里有纤维状异物。可以确切地说，所发现的纤维并不属于乳房内部组织，那么它的来源只能是外界，只能是通过乳头部位的乳腺导管开口进入乳管内的。”

　　试想一下，您每天贴身而着的文胸在支托乳房的同时，也在摩擦过程中将纤维送进了乳房，继而使得乳房发炎，出现疼痛或结块。这是一个多么可怕的疾病“潜伏”者?

　　因此，马宏民主任建议广大女性朋友在选择文胸的过程中，应该首先考虑质地问题，尽量选择一些棉料的天然材质，少选择化纤类内衣，不要盲目选择色彩艳丽，装饰繁多的文胸，避免受到添加剂或金属的污染。

　　专家观点：健美功能日益彰显 反对做“乳房保健 ”

　　随着社会的进步，审美观念的变化，人们对生活品质的要求也在不断提高。如果说“哺乳”是女性乳房最基本的功能，那么“健美”则是女性乳房焕发女人魅力的重要特征。

　　如何对乳房进行保健?如何让体形更有曲线?这些成为女人百谈不厌的话题。在体检或门诊中，不是女性都会问道：“美容院推出的‘乳房套餐’可以去做吗?有用吗?”

　　是的，针对女性追求乳房健美这一需求，市场上出现了各式各样的服务机构，如美容院、养生SPA馆等，像这些机构大多数会推出几百元到几千元价格不等的“乳房套餐”，其卖点主要是宣称通过特色的按摩、蒸疗等方式可以起到疏通乳腺管的效果。

　　马宏民主任特别提醒当下的时尚女性：“乳房保健是一项时尚行为，但是不要为了追求时尚而变得盲目。像某些机构在‘乳房套餐’中说其功效可以疏通乳腺管，我个人觉得这是不可能的，它凭什么疏通乳腺管?只是这样推拿就可以了吗?然而，这些机构往往会编出一套看似完整的理论来说服消费者。需要警惕的是，在美容市场中不排除有的机构存在大量使用精油、丰乳霜的情况。而精油是什么?精油里含有植物雌激素成份，如果长期使用精油的话会对人体造成影响。如果常做这样的‘乳房套餐’，直接后果就是增加乳腺增生和乳腺癌的发病几率。”

　　“我个人是反对女性做这样的‘乳房套餐’的，如果说平时自己做一些按摩或理疗等不使用药物的纯粹物理方法，这些是可行的。但是如果是在乳房本身患癌的情况下，所有的推拿、按摩都有可能造成癌细胞的扩散，加剧病情的发展。”

　　因此，女性在关注乳房健美的同时，应该更加关注乳房的健康。马宏民主任历次在“乳腺保健”为主题的讲座时，总会强调“女性自查乳房”的必要性与重要性。他建议20岁以上的女性应该把乳房自查作为日常乳房护理的一部分，每月检查一次，一般月经结束后3至7天进行 。如果发现乳房有异常肿块、非哺乳期乳头有溢液、腋窝淋巴结肿大和上肢水肿，就需要立即到医院做进一步检查，以便早确诊早干预。

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（责任编辑：来慧丽）

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